¿Se puede usar agua del grifo?
Si en la zona donde vives el agua es potable, no hay problema en utilizar agua del grifo para preparar el biberón de tu hijo.
Eso sí, siempre hay que hervirla entre 1 y 5 minutos para eliminar las bacterias que pueda tener. Si tienes dudas sobre si el agua de tu localidad es potable, no dudes en usar agua mineral.
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| No todas las aguas son aptas para la preparación del biberón. Fuente: serpadres.es |
Agua mineral: ¿puedo elegir cualquiera?
No se puede usar cualquier marca de agua mineral del mercado. Es muy importante estar atentos a su composición y elegir el agua de mineralización débil o muy débil. A continuación, mencionamos algunas marcas de agua aptas para preparar biberones:
- Font Vella: agua de mineralización débil, con un contenido en sodio menor de 20 mg/l, por lo que resulta ideal para preparar los biberones del bebé y otros alimentos infantiles.
- Veri: agua de baja mineralización, con escasos niveles de sodio, por lo que también se emplea para preparar el biberón.
- Bezoya: es un agua de mineralización débil y con un bajo contenido en sodio, por lo que también está indicada para la composición de alimento infantil.
- Lanjarón: el agua de Sierra Nevada también está indicada para la preparación de alimentos infantiles y dietas pobres en sodio.
¿Hay que ofrecer agua al niño que solo toma pecho?
El niño que está con lactancia materna exclusiva a demanda no necesita agua suplementaria, salvo que tenga pérdidas extra de líquidos por vómitos, diarrea o fiebre alta, o en verano por aumento de las pérdidas insensibles a través del sudor.
Los niños que solo toman biberón correctamente preparado y a demanda tampoco necesitan agua suplementaria, salvo que tengan un aumento de pérdidas. Sí se les debe ofrecer agua cuando comiencen a tomar otros alimentos distintos a la leche.
REFERENCIAS
- serPadres
- FAMIPED: Familias, pediatras y adolescentes en la red
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